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SPORT PLAGE – RÉVEILLEZ-VOUS SPORT !

Du 12/07/2022 au 26/08/2022

La camping La plage de Riez à Saint Hilaire de Riez vous recommande :

Détente sportive
Du mardi au vendredi
Séances à 10h et à 11h
Notre animatrice vous propose tous les matins, des activités sportives en mode détente, avec pour objectif de vous amuser tout en soignant votre forme.Programme disponible chaque semaine sur facebook @villenotredamedemonts et à l’Office de tourisme

Mardi :
10h : Stretching *
11h : HIIT/Tabata**
Mercredi :
10h : gym douce *
11h : Zumba ***
jJeudi
10h : Abdos fessiers **
11h : Stretching *
Vendredi
10h Danse africaine ***
11 h Renfo intégral**

* Tout public – ** cardio modéré – *** cardio haute intensité
Séances de 45 mn
Gratuit
Venez de préférence en tenue et chaussures de sport, sans oublier votre gourde, tapis ou drap de plage.
Possibilité d’annulation en cas de mauvais temps
INDISPENSABLE : Merci de vous munir d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive.

Plage centrale, près du poste de secours

Vous participez ou souhaitez assister à cet événement, contactez le camping au 02 51 54 36 59 et nous pourrons vous renseigner sur nos différentes locations en Vendée.